「セラピストだから」
良い人でいなくっちゃ・・・とか
肩に力が入ってしまうことありませんか？
まるで
神社かお寺に従事している人のように
人を「癒す」仕事だから
完璧な良心で満たされた人にならなくっちゃ・・・
なんて。
欲を捨て
俗を捨て
（どっちも「谷」の字が入るの不思議）
自然療法の世界で頑張って勉強してる人は
真面目で優しい人が多いので。
でも
欲や俗にクライアントが助けられることもある。
行き詰ることがあったら、
時々は
自分の中にいつの間にか
お化けのように大きくなりすぎた
「理想のセラピストくん」
を
しっしっと
一度追い払ってみるとよいかも？
良い人であることと
良い仕事をすること
それは
「＝同じことを意味する」
わけではなく
実は
ダブルタスク。
シングルタスクだけでも追求するのは
どんなプロでも
タイヘンなことなのに
ダブルタスクを自分に課してしまうことで
窒息してしまいそうになったら
ちょっと
たまには
自分の中にいる「悪い人」も
認めてあげないと・・・ネ。
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バルセロナで無事コスモフェイシャル・ディプロマコース進んでいるようです。
飛行機に乗り遅れた・・・！
という生徒さんがいて、
真夜中のスペインとやりとりしながら
スタッフ皆であたふたしたり
現地で、蛯名先生が倒れた・・・！
(猛暑のせい？？）
と聞いて、
おろおろと心配したり
でもなんとか
皆勢揃いでコースが着々と進んでいるようです。
ほっ
とひと安心。
ちょうどロネのお誕生日もあるので、最終日あたりは盛り上がりそうです。
ＧＡＬＡディナーやフラメンコショーなどなど、イベントの企画も色々。
お勉強はもちろんですが、「プチ留学」を楽しんでほしいですネ。
東京の方では、フェイシャルリフレクソロジーのディプロマコースがこちらも着々と進行中。
少人数のクラスから徐々に人数が増えて、ロネのモジュール４では、５０人前後の生徒さんが大集合となります。
今年の特徴はモジュール３までを、少人数クラスで学ぶことができること。
モジュール３から一気に難しくなるので、少人数、しかもすべて日本語で学ぶことができるのは、細かい部分の確認もできますし、スペイン語→日本語の通訳時間も省かれることから、大きなメリットとなります。
夏開講の短期集中コースも徐々にお席が埋まってきていますので、御検討中の方はお早めに。
そして
ロネの哲学のひとつである「国際性」「異文化交流」を、生徒さんにはぜひ楽しんでいただきたいと思います。
日本人はどうしても、「仲良しグループ」でまとまってしまいがち。
「新しく知り合う“他人”」
「ペースや個性の違う隣人」
を受け入れるのに時間がかかるようです。
自分自身のこと考えても、そういうところありますもん
帰国子女でも、大人になっても
人見知りはなかなか直らず・・・
これって国民性なのかしら・・・？
でも
日本の様々な地域から、バックグラウンドも性格もお仕事も年齢もばらばら 個性豊かな方が集まるのが、このコースの特徴のひとつですし、またそういった「新しい出逢い」を前向きに捉え、大切に出来る人ほど、ロネの信念により早く近づくことができるんじゃないかな、と思うのもまた事実。
ロネその人自身が
「Ms.Global」
といったかんじですからね。
そして、これは不思議なんですが、どんな出逢いでもそこから学び、いろんな個性を受け入れられる人の方が、セラピストとしても早く成功できるんですヨ。
なぜなら、お客さんは、クラスメイトたちよりも、もっと個性豊かで、もっとバリエーションに富んでいるから。そのひとりひとりを受け入れる「度量」が、プロには求められるんですよネ。
セラピーの現場は
「想定外」
のことや人、多々やってきてくれますから(笑)。
このコースは、そういった意味でも、セラピストとして、様々なクライアントに対応する為の「レッスン」が、理論や技術とは別に、授業の中に幾多も仕掛けられています。そのレッスンに早く気付くことが出来た人から、デビューの日が決まっていくのです。
幸いにも、厳しいカリキュラムをクリアし、羽ばたいた魅力的な先輩たちが様々な場所で御活躍されていますから、その人たちを目標に、ぜひ頑張ってくださいネ。
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日比谷線→東横線
都立大学で下車。
目黒通り沿いを
てくてく
昨日から
次女、村上先生、小松先生が研修で伺っている
インディバ・ジャパンへ御挨拶に伺いました。
６年？７年？ぶりに伺ったのですが
その間に２回お引越しされたそうで
すごく広く立派になっていて
びっくり！しました。
昔は
環７沿いの
マンションの一室・・・みたいな
ところだったのが
何年かの間にこんなに大きくなっちゃったんですね。
中には、スペインらしい雑貨がいっぱい
プロスポーツ選手の写真や色紙も一杯
本当にひさしぶりに
スペイン暮らしの長い山口会長
そして
トレーナーの江田先生とお会いしました。
江田先生、おもしろくてすごく素敵な先生なんですヨ。
来月から始める
新しいクリニックでのお仕事で
インディバを使おうと思っている部位は
背中、
脇、
肩から首にかけて、
お尻と腿の裏、
膝上、
足の裏。
シェイプアップや
生理痛他婦人科系疾患の緩和
自律神経系の安定はもちろんですが
こうした部位を部位に応じて
２～１５分インディバをかけてあげると
クライアントはなにより
すごく楽になる
その後セラピーを行うのも
セラピストもとっても楽になる
特に
二の腕の裏から肩・脇にかけて
や
背中の肩甲骨のくぼみ辺り
膝の上・・・みたいに
ふだんなかなか温められない場所に
当ててもらうと
稼動域が広がって
こんなにこの部位を動かせるのか・・・！
と
驚きますよ。
たぶん昔スポーツをやっていた人が
一番その効果を感じやすいのかもしれません。
興味のある方は、ぜひ８月に施術を受けにいらしてくださいネ。
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顔や手、足のセラピーで良い事のひとつは
洋服を脱がなくていい
ということです。
脱ぐのがいや
脱ぐことができない
その場の状況で
できないだけでなく
健康状態や精神状態含め
事情は様々ありますから・・・ネ。
そういう意味でも セラピストとして
頑張っていこう！ と思ってる方は
ボディも
足も
手も
顔も
そして頭も
全身触ることができるようになってほしいと
そんな気持ちも込めて
IMSIにはそれぞれの部位に呼応した
コースがあります。
手を使って、触ってもらう
それは、どんな人間であっても
この世に生まれ出たときに
初めて体験する喜びと快楽です。
看護師さんや助産師さん、お医者様に
まず触ってもらい
お母さんに触ってもらい
家族や友人に触ってもらい
そうしてエネルギーを与えられ
愛情を教えられ
成長していく
そして成長していったのち
今度は自分が人に触ることで
エネルギーを与え
愛情を与える
セラピストって、素敵なお仕事ですよネ。
IMSIでは、この「触る」時に知っておくと役立つ
もっと喜んでもらえる方法
もっと気持ちよくなってもらう方法を
提案していくことができたら、と
思っています。
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フェイシャルリフレクソロジーの噂を聞いて
お子さんの施術を希望されるお母様が
IMSIに来られることがあります。
お子さんの状態や病気で悩んでおられる
お母さん方です。
お子さんもつらいでしょうけど
お母さんもつらいでしょうネ・・・。
こうした方々へIMSIでは、
小さい方のお教室を使って
今までボランティアでスタッフが施術をしています。
自閉症や学習障害、
喘息やアレルギー、
吃音症・・・など
様々な改善の報告が世界各地であるとは言っても
フェイシャルリフレクソロジーは
治療行為ではありませんし
場所も病院ではなく、あくまで学校なので
こうした形でお金を頂かずに
なにかお役に立てれば・・・と。
通い始めてから
様々な状態が安定してきた
よく眠れるようになった
ストレスが軽減された
めまいが治った
・・・などなどの御報告を聞くと
セラピーによって、
自律神経が安定し
それによって
免疫系や内分泌系にも
良い作用をもたらし、
こうした結果が出てくるのだろうナ
と嬉しくなります。
ただ同時に
IMSIが日本で唯一ＦＲの資格をとれる学校であるからこそ
IMSIのスタッフや講師陣がセラピーを行う場合には
学校の中ではなく
医療機関のバックアップがある状態で行うことで
クライアントはもちろん
卒業生の方へのフォローもできるように
なったらいいなと思ってきました。
それがようやく来月から実現しそうです。
医療機関・・と言っても
「病院」らしすぎる場所だと
お子さんも緊張されるでしょうから
サロンみたいにくつろぐことのできる場で
施術を行っていく予定です。
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受講中の生徒さん
すでにディプロマをお持ちの生徒さん
もちろんIMSIスタッフ
ロネやロネのスタッフ・・・などなど
機会があれば、
色んな方々から
施術を受けるようにしています。
気持ちが良かったり
効果があるのはもちろんですが
とても個性が出る施術なので、
それぞれの方の特徴がわかって
おもしろいのです。
ロネ自身の施術はとてもダイナミックで
ドラマティックです。
IMSIのインストラクターで言うと
飯野先生は、ロネの施術に
繊細さとデジタル感が加わったかんじ
蛯名先生は、フェミニンさが加わるかんじ
ロネの施術に一番近いのは五十嵐先生かナ？
また、
受講中の生徒さんや
卒業したての方は
流れや圧を覚えるのとは別に
右手(指)と左手(指)の動きを揃えるのに
まず苦労されるようです。
うまい方の手に合わせるか
うまくない方に合わせて徐々に
施術のレベルを上げていくのか
その場合、どこでフォローを加えるのか
プロとしてクライアントからお金を頂く前に
そのあたりは決めておきたいところですよネ。
先日クリニックのスタッフであり
AoRリフレクソロジストであり
今期のフェイシャルリフレク受講中の
合ちゃんから
ＦＲの施術を初めて受けました。
ちょっと今まで受けたことのないかんじで
びっくり。
左手の指の動き方がものすごく
「自由」
なかんじなのです。
右の指でこういう動き方をする人は過去にいても
または、
両方の指がこういう動き方をする人はいても
左の指だけこういう動き方をする人の施術は
初めて受けました。
やっぱりアーティストだからかしら？
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わかるかナ？ こんなかんじ。
右にあるのが黒いレザーのマッサージテーブル。
これじゃ真っ黒の物体で、わからないですよね
下が、フットバス。
古代ローマみたいなかんじでしょ？？？
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小松先生の友人が勤務しているという、銀座５丁目にある「アルマーニ／スパ」に伺ってきました。
時間があまりなくて駆け足でしたが。
古代ローマのお風呂場？みたいなイメージの場所。
ベージュと黒でまとめられた店内。
噂で聞いていてぜひ見たかった黄金の銅鑼（ドラ）。
立派な黒曜石。
その前に立って、どーん・どーんと銅鑼の振動が身体に響いていくことで浄化され、心身のバランスが整っていくようです。
黒いレザーのマッサージテーブル。
ずらっと並んだアルマーニの化粧品やアメニティ類。
アルマーニ・ワールド全開でした。
小松先生のお友達は、一見してもう
「うまいんだろうな、この人」
というかんじで
スカウトしたくなりました(笑)。
写真撮るのを忘れちゃったので、せめてパンフレットの画像をアップしようと思っているのですが、うまくできない・・。後でアップしますね。
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フェイシャルリフレクソロジーを受けると、その夜悪夢を見ると言われます。
悪夢＝ストレスのリリースで、人間にとってとても重要な行為なのだとか。
悪夢って、そういえば子供の頃は、自分がアルミホイルで出来た小さな小さな人間になって、電車に追いかけられながら走る夢を良く見ていました。
すっごく怖いんですよ。
大人になってからは夢もあまり見ない(記憶がない）のですが、それでも見る場合。
悪夢はだいたい一夜限りのことが多いかな・・・。
何度か繰り返し見たことのある夢は
①大学の単位を計算間違いで取り切れてなく、実は卒業できていない
②円形脱毛症が出来る
このふたつの夢はもう何度も何度も見ています。
こうして字にするとマヌケですけど、見てる最中はものすごく怖いのです。汗びっしり。
先週は久しぶりにフェイシャルリフレクソロジーの施術を受けました。スタッフではなく卒業生の方からの施術。
とても素敵な時間を過ごさせて頂きました。
その日の夜は・・・夢は見なかったケド
一日遅れて、また髪の毛がなくなる悪夢を見ました(苦笑)。
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三女が持ってきてくれた「赤外線電気あんか」により、めでたく波紋音を温めることに成功しました。ホカホカで、気持ち良いですよ。
作者に、「波紋音を温めている」と言ったら、驚かれましたが・・・。そもそも、体の上に乗せて使うものではないので・・・・・
そんな訳で、波紋音を、アロマセラピーを受けに来てくださったお客様にお試しいただきました。記念すべき初めてのお客様は、なんと、妊婦さん。
お腹に音の波紋を伝えると、今までにない大きな胎動がありました。
生まれた子に波紋音を聴かせてあげたら、胎内で聴いたことを思い出してくれるかもしれないですね！！
初めて受けるマタニティ・アロマトリートメントだったそうですが、とてもリラックスしていただいたようで、私も嬉しいです。
香りと音とタッチのハーモニーを、私も一緒に堪能させていただき、とても幸せな気分になりました。
他にも、スタッフや友人に波紋音を実験中。
某スクール講師のK松先生が、爆睡しながらも、「振動で脚のむくみが取れた！」「呼吸が深くなった！」と的確なフィードバックをくれました。こめかみの上とか、色んな所にも置いたりして、見た目はかなり怪しい実験も・・・。顔のむくみが取れて、子顔になりそう！？
でも、やっぱり、あれこれ考えたり、身体的な効果を期待したりはしないで、童心に帰ってピュアな心で聴いて欲しいな。
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次女先生のセッションにまたやられました。
今日は、先日ブログに書いていた波紋音を体験したーい
と、ほんとに好奇心100％で、どんな音がするのかなー？とか思いながら
いそいそと授業が終わるのを待っていたのですが・・・
そこはさすがの次女先生。
「ミニミニだけど、ロングストロークで一応全身緩めてからやっていい？」って。
そんなタナボタで嬉しい想定外のオファー、もちろん二つ返事で
「むしろお願いします！」。
次女先生のロングストークはホントにキレイな音楽を聴いているような空気感で
久しぶりにその感動を味わって、それだけでも200％の幸福感だったのですが・・・
波紋音。
すごい・・・。何て言ったらいいのかワカラナイのですが、どこからともなくふかーーーい安心感が押し寄せてきて、体の奥底からボワァンンワンワーーーン・・・というバイブレーションに包まれ。
なんだこれぇ・・・
と思いながらもその音の波にゆらゆら。
背面も仙骨あたりから脊椎を登っていくように波紋音を移動させながらポロンポロリーンと鳴らされて、前面も。お腹、太陽神経叢とボロリーンホワァーーン・・・。
そしてラスト、ハートチャクラで奏でてくれたのですが。
なんか波紋がじわーっと胸のあたりに広がると、まるで潮の満ち干のように
涙がつつー・・・と。後から後から沸いてきて、、、不思議な時間でした。
着替えるときも止まらず、なんだかわからないのに悲しくて、涙が止まりませんでした。
実は、私はセラピーで泣いたのは人生で二度っきり。
その二度とも次女先生から受けたときです。
しばらくほけーっとしてしまい、無心に波紋音を鳴らしてしまいました。
なんか響く音が恋しくなるような。不思議な不思議な波紋音。
欲しくてたまらなくなってしまいました。
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アロマセラピートリートメントの後に、波紋音（はもんおん）を使ってみました。
イライラと怒りの鎮静、首・肩のコリの緩和のために使った精油は、
ペパーミント、ラベンダー、ジンジャー（この前バリで買った、シトラスのような香りの）、サンダルウッド。
そして、仙骨と丹田の第二チャクラの上、太陽神経叢のチャクラの上、ハートチャクラの上などに乗せて、音を奏でました。
「身体の内側から音が響いてくる感じ」
「置く場所が変わると、響きも変わる」
というフィードバックをいただきました。
ただ、とっても冷たいのが難点です。服の上からでもできますが、振動を味わうには、素肌の上が一番。
だから、波紋音を温める方法を模索中です・・・（鉄だから、お湯は使えないのですよ・・・）。
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何ヶ月も待って、ようやく「波紋音（はもん）」という鉄の楽器を手に入れました。
ひとつひとつ手作りで作られているこの楽器は、大きさ、形、音色、旋律、ふたつとして同じものはありません。製作者のところにお邪魔して、1個ずつ全部弾いて自分と音との相性を確かめ、自然に「あ、これ！」と選ぶことが出来ました。
構造は、簡単に言うと、鉄で出来た木魚のように、中が空洞になっていて表面が割れています。バチでたたくと、何とも言えない優しい響きと振動が・・・。
この楽器に糸を付けて、その糸を水に浸して楽器を叩くと、水に波紋が広がることから「波紋音（はもん）」と名付けたそうです。
身体の上に乗せて奏でると、じんわりと響きます。人の身体も大半は「水」ですから、波紋が広がっているのでしょう。オイルやマッサージでは届かない身体の深部の部分に響いていくのが分かります。私は、お腹に乗せると、お腹がグルグル動くんですよー・・・。頭の上、肩の上、脚の上、色んなところに置いて、試しています。
アロマセラピートリートメントで脳と身体をリラックスさせた後で、この波紋音を使おうと思っています。プライベートセラピーでも使うことが出来ますので、受けたい方は(家から持って行きますので）事前にお知らせ下さい。
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銀座線で外苑前に到着し、地上に出ると雨が・・・。
コンビニで傘を買おう
でもその前に、
昨日思いついたことを
忘れないうちに
次女に電話しなきゃ！
と
ファミリーマートの前ですこしお喋り。
話して気が済み
傘を買い
歩き出すと
Aromatiqueのスタッフが
小雨の中
傘もささずに
WHOLE SALEのフライヤーを
道行く人に配っています。
偉いな～
ほんとにスタッフは会社の財産ですね。
熊野神社を通り過ぎて
現地到着。
ベジタブルオイルや人気のブレンドオイルはすでに完売。
私は
自慢のラヴェンダー畑から届いた
ハイドロゾルと
耐熱のグラスをひとつ買いました。
今日明日の特別開催だそうですので、
ぜひお時間ある方は行かれてみてください。
http://www.aromatiqueltd.com/media_topics_2007#Special%20Whole%20Sale
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IMSIのあとは一本打ち合わせ。
仕事終了後、酸素カプセルに入ってきました。
麻布十番にあるReBody。
商店街Tully'sの前のビル。
朝までやってるお店。
写真でわかるかな？ リフレクソロジーと酸素カプセルを組み合わせたコースも受けられるのです。
リフレク大好き。
酸素カプセルは初めて。
リフレクソロジーはちょっと期待外れでしたが、酸素カプセルはおもしろかったです。
飛行機に乗ったみたいに、気圧がじわじわ上がって、終わるとじわじわ下がる。
入ってる間はipodでクラシックが流れます。
でも寝ることはできなかったから、
なんとなく手持ち無沙汰。
携帯もって入る人とかいるそうです。
終わった後は、ふわふわしますね。
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エサレンボディワークでは、良く、クライアントの下にバスタオルではなく、シーツを敷きます。ダブルのフラットシーツがベストです。
本場のエサレンでは、海辺でマッサージをするのですが、終了した後、施術者は、クライアントをシーツでミノムシのように包んで、そのまま無言で立ち去ってしまします。クライアントは、そのまま波の音だけを聞きながら、いつまででも寝ていて良いのです。
自分の身体が「包まれる」というのは、何とも安心感があって、気持ちが良いのですよ。
そして、起きる時は、自分でモソモソと動いてシーツを剥いで出てきます。卵からひよこが生まれるような、サナギから蝶に生まれ変わるような、変容の儀式みたいです。
それと、シーツを使うのに、もう一つ理由があります。
長女曰く「テーブルマジック」のように、シーツを引っ張ることによって、クライアントを動かしたり、ポジションを替えることが出来るのです。
私は、仰向けから、下のシーツを引っ張ってサイドポジションにして終わるのが個人的には好きで、良くやっています。
多くの人が、夜寝るときに横向きで寝ているので、横向きにされると快適感を感じるのです。それに、終了した後、起き上がるときに、横向きからだと手をついて楽に起き上がれるのです。（ちなみに、仰向けの状態から、腹筋を使って「フン！」と一気に起き上がると、肩、首、背中、腰、全ての筋肉が硬直し、それまでのトリートメントが台無しになりますので注意です！！）
エレン先生ほどのベテランになると、クライアントをうつ伏せから仰向けにするのも、仰向けからサイド、そして座位（←ベッドに腰掛けてる状態）にするのも、全てシーツを引っ張って「テーブルマジック」でやってしまっています。
以前、エレン先生に、「どうしたらそれが出来るようになりますか？」と聞いたら、サラッと「1,000回練習したら出来るわよ～」と言われました・・・。本物のテーブルマジック同様、これは「魔法」ではなく、練習の賜物なのですね！！
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バリでは、アロマセラピーのクラスもありました。エサレンボディワークの先生の中では珍しいのですが、エレン先生は、アロマセラピーの知識も大変深いのです。クラスでは、生徒が自由に使えるように、精油をはじめアロマグッズがたくさん揃えられていました。
そうそう、クラスメイトには台湾人とインドネシア人のプロのアロマセラピストもいました。二人とも「IFPA」のことを良く知っていて、アロマの話でよく盛り上がりました！
今更ですが・・・、ボディワークとアロマセラピーって、とても相性が良いですよね！！香りは、脳から身体へ、タッチは身体から脳へと、相互作用が起こります。私は、個人的にこれに「音」を加えようと研究中です。音のバイブレーションは、ハートへ響き、ハートから脳＆身体へと作用すると思うのです。これについては、良い結果がでたら後日報告しますね・・・。
そういうわけで、私は「アロマセラピー」と「ボディワーク」をやっている人だと思われがちですが、実は私の中では一つなのですよ。
私は、通常出張や旅行には精油は持っていかないんです。現地の香りを楽しみたいので。
でも、今回のバリは、初めての通訳業で頭がパニックし「しまったー！精油を持って来れば良かった！！」と痛感。結局、ラベンダー、ペパーミント、ユーカリ、パチュリ、ジンジャー、イランイラン、サンダルウッドの精油を現地で購入し(買いすぎ？）、使いまくりました。
ラベンダーとペパーミント以外は、インドネシア産の精油です。どれもとっても良い香り・・・・。特にジンジャーがお気に入りで、通常の生姜に特徴的な重さがなく、レモンの様に爽やか・・・。ブレンドしなくても、単品でも使えます。
イスラム教国のインドネシアでは、お酒を造ることが禁止なのですが、良く似た手法である精油の水蒸気蒸留法も禁止されているのだそうです。だから、素材の植物をオーストラリアに輸出し（インドネシアは、オーストラリアの近くです）、水蒸気蒸留で精油に加工した後、再度インドネシアに再輸入されるのだそうです。
精油を作るために、たくさんの人の愛情や思いが込められています。
←ちょっと見にくいですが・・・。イランイランの花です。
宿泊していたコテージの食堂で撮りました。
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夜の８時から次女にトリートメントしてもらいました。
バリに行く前・帰国した後どんなふうに変わってるんだろう？
と
私から先月お願いして、一度出発前にトリートメントをしてもらったので
今回は帰国後のバージョン。
エサレンのワークは、タオルだけじゃなく大判のシーツも使うそうです。
よくテーブル･マジック（？）で、テーブルクロスの上にグラスや食器やいろんなものがあっても
さっ
とそのクロスをさばいてしまうサービスの人がTVなんかで出てきますよね。
あんなかんじで、次女がシーツを華麗にさばいて
その中で身体が
くるくるくる～
と
回ったり、
向きが変わったり、
形が変わったり（！）するのです
。
まさに
「まな板の上の鯉」
状態に
自分の身体がなるかんじなのです。
精油のブレンドされた全身のオイルトリートメントは
脱力系
ではなく
活性系
。
目が冴えてくるかんじ。
新しいテクニックも随所に盛り込まれていて
とっても気持ちよかったです
。
バリに行く前に受けたときの次女は
「マッサージがずば抜けてうまいアロマセラピスト」
というかんじだったのが
今回は
「ヒーリングワークもできる職人肌の治療家」
というかんじに
変身
していました。
次女は手も小さく、指も細い
それぞれの指や手の平も
決して人より分厚かったり稼動域が広いわけではない
身体も小柄ですし、腕が長いわけでもない
そういう
「身体的なアドヴァンテージ」
が
あるわけでは決してないのに、
ここまで人の身体と気持ちに沿ったトリートメントができる
そういうことに毎回感動するんですよね
ああ、人一倍努力したり勉強したりしてるんだろうな・・・
と。
IMSIの２階を使って次女のトリートメント受けられますので
御希望の方は御連絡下さいね。
夜中帰宅して、甘い香りのお茶で一服。
このお茶、パッケージが私好みでつい買っちゃうんですよね。
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昨日は結局ぎりぎりで最後ダニエルさんとお会いできて、その後プレスの方に御挨拶し、ＣＤを購入して帰ってきました。
次女か蛯名先生に渡してセラピーの時かけてもらおう
しちだ教育研究所＝株式会社しちだが後援についておられるようでした。
6月29日に国際フォーラムで来日公演が開かれるとの事。御興味のある方はぜひ行ってみてください。
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朝からそわそわ うろうろと熊のように落ち着きません。
今日は朝からAoRの筆記試験。知り合いが何人か飯野先生指導の下去年からこのコースを受講しており、今日の筆記試験を迎えているのです。
大丈夫かなあ・・・。
AoRは母国英国でも大変権威あるリフレクソロジーの資格として知られており、勉強の内容もクオリティ高く、本当に心からリフレクソロジーという学問に敬意を表し、真面目に頑張らないと取ることがなかなかできません。その分AoRの資格を持ったリフレクソロジストは信頼できる、と言われています。
なんとか合格して欲しいナ～
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「一流スパに行ってみたいけれども、とっても高いので、一生に一度の思い出作りの時にしか行けない！」
なんて言う人がいるかもしれません。
だから私は、町中のリーズナブルなサロンや、個人の方がやっている家庭的なサロンが、一流スパを超える超一流レベルの「高い技術力と接客力」を身に付けて欲しいと思います。
私は、そんなセラピストの方たちの力になりたくて講師の仕事をしています。
その結果、一般のお客様たちが、もっともっと気軽に超一流の自然療法のトリートメントを楽しむことができるでしょう。
そして、定期的に、プロフェッショナルからコンサルテーションと施術を受けていれば、人はもっと自分の健康状態や生活習慣に目を向け、病気になりにくい健康な心身を持つ人が増えると思うのです。
セラピストの皆さん、頑張りましょう！！
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何でも良いから、フルーツを好きなだけ使ってオリジナルの「フルーツポンチ」を作ることをイメージしてみてください。
「バリエーションの富んだ色鮮やかなポンチ」を作りたい人は、
キウイフルーツ、ピーチ、リンゴ、チェリー、パイナップルなどを入れても良いでしょう。
「酸っぱくて爽やか系」にしたければ、
グレープフルーツ、キウイフルーツ、アセロラなど、酸味のある系統のフルーツで固めても良いですね。
「甘くて濃厚なマッタリとしたパンチ」がお好みであれば、
マンゴー、バナナ、ココナッツ、パパイヤなどのあまーい果物をミックス。
「自分にしかできない個性的なパンチ」に挑戦したければ、
アボカドや栗なんかを入れても良いかもしれないし、ドラゴンフルーツとかマンゴスチンとか、珍しい果物を入れても良いですね！
「私はイチゴが大好き！イチゴしか入れたくない！！」という人は、もちろんイチゴ一種類でも良いのですよ。
エッセンシャルオイルのブレンディングも同じだと思います。
これとこれを混ぜてはいけないとか、何種類混ぜなくてはいけないといったルールは一切ありません。自分の好みや直感がとても大事です。
どのようなブレンディングにしたいのか、まずはイメージしてみましょう。
色々やってみれば、そのうち、誰にでも必ずドンピシャリの「会心の作」が出来ますよ。
エッセンシャルオイルのブレンディングは、誰にでも簡単に出来る、ものすごくクリエイティブな作業なのです。
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今週は久しぶりに、次女に全身トリートメントしてもらいました。
生理前で身体がだるかったので、大助かり。月末から彼女は一ヶ月バリに行ってしまうので、その前に一度トリートメントを受けて、どんなかんじか覚えておきたかったんですよね。
バリに行って帰ってくると、なにか変わることがあるかもしれないので、バリに行く前・帰ってきた後どっちも受けて、どこが変わったか知りたいな、と思いまして。
そういえば、私は自分の身体がものすごく
むくんでいる
と思い込んでいたのですが、日曜日に慈子ちゃんに触ってもらったときも、今回の次女にも
「むくんでるかんじではない」
と言われました。
今年の冬は、普段履きの靴をハイヒールからスニーカーに変え、タイツだけじゃなくなるべく長靴下も履くようにしていたので、それが良かったのかな？
さて、次女のセラピーです。
今回はまず、慈子ちゃんの時に私が選んだ精油の解説をしてもらいました。
心や状態と、そのときに選ぶ香りって繋がってるんですネ。
ものすごく解説を聞いて納得。
そのあと、全身トリートメントを受けたのですが、次女のセラピーって、途中
シン
とする瞬間があるんですよ。
それで薄目をそ～っと開けて見てみると
これは、嘘じゃありません。ほんとです。
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昔、中高で一緒だった三姉妹のお母様は
「スペイン子連れ留学」
という本を執筆された方でした。
そんなことを思い出したんですよ。
今年はIMSI初企画
夏の初めに予定されています。
人生で忘れられない経験となることを
お約束します。
しかし、
話は変わりますが
ジョニー・デップがオスカーを逃したことは
ショックです。
コーエン兄弟とマリオン・コティヤールは
良かったですよね。
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フルボディトリートメントが上手な人は、技術力だけではなく構成力がうまいと思うのです。
フルボディトリートメントは、レストランのフルコースのようなもの。
技術だけがうまくても、構成を全く考えていない人は、例えば、
レストランのフルコースで、
最初の一品から
”カレーライス”を出してしまったりするのです。
福神漬けとサラダが一緒に出てくるならまだしも、
その後に
”味噌ラーメン”が出てきてしまったりするのです。
カレーもラーメンも、単品としては好きだけど、私は、フルコースでは食べたくない・・・・。
IMSIの生徒さんには、是非、
どんな小さなレストランでも良いから、一流のシェフになって、
前菜、サラダ、スープ、パン、お口直し、メインディッシュ、デザートとコーヒーが絶妙な量とタイミングで出てくるコースメニューをお客様に提供していただきたいです。
「うっ、そんなこと、私が行っていたスクールで教わったことない！！」というセラピストの方はご安心を。バリから帰ってからですが、アドバンスボディーワークトレーニングという講座で一流シェフになる秘訣をじっくりお教えします。
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以前から気になっていたヒーラーさんから、ヴォイスヒーリングを初めて受けました。
カウンセリングの後、私の自然な声とヒーラーさんの声を合わせ、共鳴させていきます。そして、床に横たわり、身体の上にやさしい音色の楽器を乗せ、私のエネルギーと共鳴する音を奏でてくれます。そして波動に沿ったやさしい声で歌を歌ってくれます。音が身体の中に染み入ってきます。1時間半ほどのセッションの中で、何度も眠りに落ち、目覚め、色んな感覚や気付きが起こります。終了後は、ヒーリング中にヒーラーさんが見た私の守護神のイメージなどを聞かせてくれます。
私は、言霊（ことだま）を信じて、出来るだけポジティブな言葉を使うように気をつけていますが、音霊（おとだま）というのもあるそうで、きれいな振動の音で、心身が浄化されてピュアになったような気がしました。
このヒーラーさんは、音楽活動とヒーラーとしての活動のほか、大豆や竹やヘンプを原料とした布で洋服を作ったり、お料理もプロ級（というか多分プロ）。とっても多才な素敵な方でした。見た目は素敵な巫女さん。電磁波が大の苦手だそうで、ホントに家には家電があんまりなかった・・・。ホームページはもちろんありません。
徹底して好きなことを一生懸命やり、苦手なことはムリしてやらない！という主義なのでしょう。ふむふむ。それなら、私も真似して、この機械オンチをムリして克服しようとせずに、セラピーの道をひたすら邁進しようと思いました。
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「バランス」ということを意識して、セラピーを行っています。
精神のバランス
心と身体のバランス
身体の左右のバランス
器官同士のバランス
ホルモンのバランス
ONとOFFのバランス
などなど・・・。
私達の身体は「やじろべえ」みたいに、色んなバランスを取りながら、生きているのですね。
そのバランスを崩してしまったら、病気になる前に、いち早く気が付いて、必要なサポートをしてくれるのがセラピーだと思っています。
私がリフレクソロジーが大好きな理由のひとつは、バランシングを助けるのにとても効果的だと思うからです。指で少しずつ、一つ一つの反射区をたどっていくと、沢山の情報（どこがバランスを崩しているのか）が分かってきますし、クライアントから得た情報を、施術で返しながら、バランスを保っていくことが出来るのです。
例えば、不眠ぎみでイライラしている人は、神経系が過労状態ですから、優しーく神経系の反射区をなでるようにさすり（「イーコイーコ」と子どもの頭を撫でるイメージで）、首が痛くて回らない人は首の反射区周りを優しくストレッチ、胃腸の働きが悪く消化不良を起こしている方は、胃腸の反射区をリズミカルに刺激・・・・という風に、その人の足(又は手）の反射区に、まるでその人そのものに接するような気持ちで、施術をしていきます。
そして、個人的に大好きな技なのですが、自分の両手で、クライアントの両足を同時にトリートメントします。片方ずつでは分からなかった左右の差が分かるし、スピリチュアル的にも全身の統合とグラウンディングを促し、何よりとても気持ちが良いのです。
このバランシング・リフレクソロジーは、アロマティック・リフレクソロジーという講座でご紹介します。IMSIのリフレクソロジー科の施術とは違ってちょっと異端児ですが、アロマオイル使用します。この初めての講座を、東海地方で行いますので、ご興味のある方は是非いらしてください。
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IMSIのスタッフは良くご存知かと思いますが、私は紫色が好きで、いつも紫色の服かカバンか小物を身に付けています。
何となく好きだから・・・というのもありますが、実は、自分のセラピーのテーマカラーが紫だと決めているのです。
2005年にエサレンで「スピリチュアルマッサージ」というワークショップに参加した時、こんなトレーニングをしました。
「自分の足から大地の赤いエネルギーが身体の中に入ってくるのを想像します。
頭のてっぺんから、空の青いエネルギーが入ってくるのを想像します。
その赤と青のふたつのエネルギーが、自分のハートで融合され、その合わさったエネルギーが、ハートから自分の手のひらに伸びて、手のひらから光り輝くエネルギーを放出します・・・・」
私の単純な頭の中に浮かんだのは、赤＋青だから、紫に輝くエネルギー！！
それを思いっきりイメージしながらトリートメントをすると、思いがけないパワフルなトリートメントが出来るのでした。
今でも、クライアントに施術をする時は、いつも紫のエネルギーを手から出すイメージをしながら行っています。ちなみに、紫といっても色々ありますが、私がイメージするのは少し青味がかった薄い紫。半蔵門線のマークの色が好みです。
紫に限らず、色をイメージしながらセラピーを行うのは、とても良いことだと思います。
誠実で、整然とした、信頼感のある色は青
豊かな愛情と優しさの色はピンク
落ち着いて、バランスの取れている色は緑
前向きで、楽観的で、笑顔になれる色はオレンジ
不安やストレスを解消し、おおらかな気持ちになる色は黄色
情熱的で、心の深さと強さ持つ色は赤
実り、豊かさの象徴のゴールド
セラピストではない方も、簡単に、一瞬で自分のなりたい気分になれる方法は、目を閉じて、色をイメージすることですよ！騙されたと思って、10秒間やってみてくださいね！！
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5年前に、某エステティック・プロダクトの技術講習会に行き、初めてバンデージとハーブの痩身トリートメントを体験しました。初日に相モデルで施術を行っただけで、帰る頃にはジーンズがゆるゆるになって、驚きました。機械を使わずに、自然療法でサイズダウンできるなんて！！しかも1回の施術で！！でも、そのプロダクトはとても精油を高濃度で配合していて、私にはちょっと香りが強すぎました。。。
その後、IMSIリンパチームの嵯峨さんと村上さんで、イギリス、フランス、オーストリア、そして日本の理論とテクニックを集結させ、IMSIオリジナルのバンデージ講座が開講しました！！
先日、ついに創始者自らの施術を体験しました！！
リンパブラシでブラッシング。首とお腹、脚のドレナージュテクニック。そして、お楽しみのバンデージを巻き巻き。ドレナージュでは、アロマオイルを使用しても勿論OKなのですが、今回は物理的な効果を検証したかったので、精油は一切使わずに行いました。
リンパドレナージュは、組織に溜まった余分な水分や老廃物を毛細リンパ管に送るテクニックです。力を入れて捏ねてしまっては、折角の毛細リンパ管をつぶしてしまうことになります。だから、タッチはとってもソフトでリズミカル。自分の身体の中の水が、正しい方向に流れていく気持ち良さは、経験した人にしか分かりません！外部からグイグイ押されて流れるのではなく、自分の中で自然に流れが起こってくる感覚。気持ち良くて、ついウトウト・・・。
終了後、計測しました。結果は両脚とも、くるぶし、膝、太腿が0.5センチダウン。0.5センチって、たいしたことなく聞こえるかもしれませんが、脚全体が0.5センチですから、体積だと相当なものですよ。
やっぱり、自然療法でも、ちゃんと目に見える結果が出せるんですね！定期的にプロの施術を受けたら、絶対に脚細くなりますよ！！
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自然療法とは全く関係の無いセミナーに参加した時のこと。
偶然セラピストの方がいらっしゃったのですが、その方は、私が会場に入ってきた瞬間に私がセラピストだと分かったのだそうです。その時の私は、別に、清楚な格好をしていたわけではなく、アロマの香りをプンプンさせていたわけでもありません・・・。
理由は分かりませんが、私は、その言葉をとっても嬉しい褒め言葉と受け取りました。
私が「セラピストらしく」あるためにいつも心がけていることは、「①人に優しいこと」と「②環境に優しいこと」です。
①はまだまだ反省することもたくさんありますが、
②については、2007年より
・My箸＆Myバッグを持つこと
・布ナプキンを使うこと
・石鹸シャンプーを使うこと
・お手洗いのペーパータオルを使わないこと
などを自分の中で「当たり前」と決めて、出来るだけ実践しています。
そういう少しずつの努力が、だんだん自分の中に蓄積されて、いつの間にか「環境に優しそうな人」「人に優しそうな人」の顔つきになってきたり、そういうオーラを発するようになってくるのでは？と思います。
電車の中で目の前にお年寄りが立ってても寝た振りする人が、仕事場のサロンに行ってタイムカード押した瞬間からセラピストになって「お客様、お疲れですネ」なんて言ったって、どこか不自然になってしまうと思うのです。
自分の世界観は、必ず見た目に出るのだと思います。
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「子供が全然勉強しないのでイライラするんです。子供が勉強するようになるアロマってありませんか？」
こんなお母さんがサロンにいらっしゃったら、セラピストの皆さんはどうしますか？
「アロマが必要なのは、子供ではなくこのお母さんのほう」と考える方も多いと思います。
では、このイライラお母さんにオススメの香りって何でしょう。
イライラには、ヒステリックな気持ちを鎮める「カモミール」や、フラストレーションを軽減し心を明るくさせる「オレンジ」が良いとスクールで習った！という人が多いと思います。
勿論それらも良いのですが、プロのセラピストとしては、もう一歩踏み込んで考えてみたいものです。
「何故このお母さんは子供が勉強しないとイライラするのか？」を探ってみてください。
そこには、例えば、「子供の成績が落ちると、旦那やママ友に、自分がダメな母親だと思われる」というような恐れが、母親の深層心理に存在するかもしれません。また、自己表現が苦手な母親が、子供の成績が上がることで自己をアピールしようとしているかもしれません。
このような場合、まずはお母さんが、自分の心をしっかりと安定させて恐れの感情を緩和させ、自分の素晴らしさに気づき、他人の目を気にせず自分を自由に表現するのを助ける香りを探すと良いと思います。
安定した強いベースノートを持ち、それでいて華やかな誇り高い香り。私だったら、「ジンジャー」と「ジャスミン」をブレンドします。
「ジンジャー」は強い意志をもたらし、恐れを自信に変える原動力になります。「ジャスミン」は不安な心を慰めてパワーを与え、自己表現を豊かにしてくれるのに役立ちます。これに上述の「オレンジ」を足しても良いでしょう。
まあ、これは精油選びの一例なのですが、このように、セラピストはクライアントの言葉に素直に耳を傾ける一方で、その言葉の裏の意味を読むような推理力も必要なのですね。
それでは、例題です。
「職場で無能な上司と同僚にいつもイライラする」というクライアントの場合。
「電車が事故で30分も遅れてイライラした」というクライアントの場合。
同じ「イライラ」でも選ぶ精油は違ってくると思います。
アロマセラピストの皆さん、是非自分なりに考えてみてくださいね。
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昨日は、ボディーワークコースⅠの第一期生が巣立っていきました。初めてのボディーワークのコース。修了証をお渡しした時は、とても感激してしまいました。ボディーワーカーとして初めの一歩を踏み出した皆さんのこれからの活躍をお祈りしています。
ところで、
セラピストの皆さん、
「脚がだるくて重い」というクライアントが来たら、どんなアプローチをしますか？
「脚をさすってあげる」というのも、悪くはありませんが、脚を持ち上げるための筋肉は、脚よりも腰に集中しています。そのため、クライアントに、軽い足取りで颯爽と帰って頂けるようにするには、腸腰筋や、大腿筋膜張筋などの、腰の筋肉にアプローチすると効果抜群です。
では、「腕が上に上がらない・・・」というクライアントが来たら、どうでしょう？興味のあるセラピストの方は、どうぞ自分で「腕を持ち上げるための筋肉」を調べてみて下さい。
精油などの道具を使わないボディーワークは、身体の仕組みに関する知恵が命です。シンプルですが、知れば知るほど、身体の叡智に驚かされるばかりです。私もまだまだ勉強中の身です（て言うか、ボディーワークをマスターするのは絶対に無理。ボディー【身体】をマスター【支配する・征服する】なんて事は、出来ませんよ！！）が、今まで学んできた様々な知識とテクニックを、少しでも生徒の皆さんとシェアして行きたいと思っています。
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昨日は、アレルギー講座の関谷先生にThe Instituteにお越しいただきました！いつもお世話になっている先生に、心を込めてアロマトリートメントをさせて頂きました。お医者様にセラピーや精油の説明、日常生活のアドヴァイスなどをするのは、多少緊張するものですが、私の自然療法のお話を興味深そうにじっくりと聞いて下さって、感激しました。患者さんの健康のために、常に学ぶ姿勢を持ち続ける関谷先生には、益々頭が下がる思いです。
The Instituteのお客様はほとんど女性ですが、ご紹介頂いて男性にもトリートメントをすることがあります。男性は、女性と筋肉の付き方が違うので、男性のお客様への施術は、少しコツがあります。ホテルのスパでは、半分以上が男性客、しかも大きな外人さんが沢山来るそうですから、ホテルに就職希望の方は、絶対に色んな体型の男性で練習しておく必要があるでしょう。
私が男性にボディトリートメントする時は、ベッドの高さをいつもよりも1段（または2段）低く設定します。男性は、痩せて見える方でも、結構胸板が厚いので、いつもと同じ高さでは背中の施術の時に圧が入りません。
しっかりと筋肉が付いている方は、手のひらでは筋肉が捉えにくいのです。手根（手のひらの下のふくらみ）、腕、肘などを使って、しっかりと目的とする筋肉を捉えるようにします。
オイルを付けすぎると、表面を滑ってしまい圧が入りにくくなります。少なめで様子を見ます。但し、毛深い人は毛がオイルを吸ってしまいますから、少しずつ足していきます。
「筋肉質のお客様は強い圧が好き」と思い込んではいけません。優しい圧が好きな方もいるし、意外と痛がりの方が多いですので、必ず途中で確認をします。
お腹の施術を嫌がる方（くすぐったがる方）が時々います。事前に必ず施術を行う部位を確認します。
以上、思いつくままに挙げてみましたが、講座では、色々なクライアントを想定しての実習も行っていきたいと思います。
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ヘッドスパのワークショップを１２月１９日（水）に開催します。受講料3,000円也。美容師さんやスパでヘッドスパに苦戦されているセラピストの方など、ぜひいらしてください。技術向上のヒントになる、ちょっとしたコツなどわかりますからネ。
この日は講座を担当される小松先生のお誕生日だそうです。実は毎年年末になると我流でスタッフの翌年の占いを見るのですが、小松先生の誕生日を四柱推命で見ると、ちょっと今まで見たことのない、それはそれは不思議な星の並びなんですヨ・・・。やっぱり凡人じゃないということでしょうか。
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「IMSIの公開講座“ドッグマッサージ／ドッグリフレクソロジー”には、犬を連れて行ってもいいんですか？」
と聞かれました。
もちろん愛犬と一緒のご参加、WELCOMEです！ 逆に「犬は大好きなんだけど飼えなくて・・・」という方もWELCOMEです！ 小型犬大のぬいぐるみをご用意させて頂いていますから、実技のときも大丈夫。
写真は富田家の血の繋がった次女が飼っているセントバーナード「ルイス」を子供と一緒にIMSIに連れてきたときの写真です。IMSIは３階にあり、階段を上ったり降りたりしないといけないため、大型犬にはちょっとかわいそうでした。当事ルイスはまだ子供だったから、怯えてたもの・・・。
なので連れてくるとしたらミニチュアダックスやシーズー、ヨークシャーテリア、パピヨン、トイプードルなど小型犬のほうがいいかもしれません。中型犬から大型犬を飼っている方は、ぬいぐるみで実習を行っておうちに帰ってから実際のわんちゃんで実践・・・というほうが良さそうです。
うちのチョコレート色のラブラドール「ろく」もハイパーすぎて連れてくるのは絶対ムリだと思います・・・。
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うちの母と一緒に、横浜の江口先生の治療院にお邪魔してきました。
私の勉強のために、うちの母へのバランスチェックと施術の一部始終をじっくりと見学させて頂きました。
立った状態での左右差、前後のバランスのチェックのほか、ルームランナーを使用して、歩き方、走り方をチェック。
「走ると脚が疲れる！」という人は、脚の筋力だけしか使っていないそうです。脚を前に持ち上げる時はお腹の力も使って、脚を後ろに蹴る時はお尻の力も使うのが正解。脚が疲れないばかりか、シェイプアップにもなり、いくらでも楽に走れそうです。勿論、歩く時も同様。
また、腕を振る時には、腕だけではなく、肩甲骨ごと振るようにすると良いそうです（肩甲骨の内側から腕が始まっているイメージ）。肩甲骨周りが凝ってカチカチの人が沢山いますが、肩甲骨は、上腕骨と鎖骨にしか付いていないとても可動性のある骨。腕を使うたびに肩甲骨ごとよく振って、常に周りの筋肉を緩めてあげましょう。
ウォーキングやジョギングが楽しくなりそうです。
カイロプラクティックで、色々な骨格の歪みも矯正して頂きましたが、筋肉のバランスチェックと筋肉リリースは私たちセラピストも大いに参考になります。江口先生は、トップアスリートへのケアにアロマセラピーも取り入れていらっしゃいます。アロマセラピーの知識とボディーワークの技術を併せ持ったセラピストには、沢山の可能性があるのですね。江口先生には、講座でまた沢山のことを教えて頂きたいと思います。
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ヘッドマッサージ用のヘアトニック、作りました。
ラベンダーとローズマリーのドライハーブに、ホワイトリカーを注ぎ、密閉して2週間ほど置きます。ハーブのエキスがアルコールに溶け出し、チンキ剤となります。透明だったホワイトリカーが、如何にも効きそうな色に・・・・（写真右）。
チンキ剤を精製水で約5倍に薄めます。これで出来上がり（写真左）。頭皮の血行を促進し、毛穴をきれいにしてくれます。お好みでペパーミント精油を数滴入れると、頭がスースーして気持ちが良いですよ。「頭寒足温【ずかんそくおん】（頭を冷やして足を温める）」は健康の基本です。
ちなみにこのヘアトニック、そのままお部屋の消臭スプレーや、ふき取りのお掃除、マウスウォッシュとしても使えます。うがい薬にしたら、風邪の予防には最高ですよ！！
明日は、これを持って名古屋に行ってきます。
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学生時代に、大会シーズンだけ「助っ人」として陸上部に参加していました。軽い気持ちで練習に行ったのですが、部員のアスリート魂に完全脱帽しました！食生活、生活習慣、心の状態、全てが結果に現れますから、皆の健康管理に対する執念がスゴイのです。試合当日、お通じがあったかどうかでも、記録が全然違うのです！！毎日が真剣勝負でした。
私の部活と一緒にしては大変失礼ですが・・・ご自身もトップアスリートとして活躍した後、トレーナーとして活動中の江口先生のボディバランステクニックを受講し、昔の（にわか）アスリート魂を思い出しましてしまいました・・・。
日常生活の癖から生じる、ほんの少しの身体の歪みが、筋力に大きな影響を与えるのだそうです。だから、歪みはアスリートにとって一大事。スポーツトレーナーとは、大変なお仕事です。
クラスでは、くるぶし、膝、腰、肩、耳の位置を調べたり、歩行時の膝の動きを見て、歪みをチェックし、原因を考察。そして、どの筋肉にアプローチするのか（緩めるのか、強化するのか）を決定し、施術を行っていきました。
例えば、
膝を屈伸すると膝が内側に入ってしまう人は、大殿筋が弱いかもしれない、そうすると、大殿筋をサポートする梨状筋はとても凝っているハズ・・・
とか、
ガニ股になっている人は、お尻の筋を緩めるだけでなく、背中の緊張を緩めてお腹の筋を強化する必要があるかも･･･
とか、
膝のお皿に対して、脛の骨が外側を向いてしまっている人は、腸脛靭帯が突っ張っているかもしれない・・・
など。
受講生同士で、歪みをチェック＆考察して、ちょっと施術を行っただけでも、最後の筋力
